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Dépouillement

Je me dépouille comme un arbre d'automne de toutes mes feuilles pour me préparer à l'hiver

Je me dépouille de tout ce qui ne me convient plus dans ma vie, tout ce qui m'empêche d'avancer

Je me déleste du poids ancestrale , des mauvaises racines, des mémoires générationnelles, transgénérationnelles

J'accepte ma sensibilité, parfois ma vulnérabilité

J'accueille la noirceur de mes profondeurs

J'observe mes peurs, mes schémas, mes croyances et mes modes de fonctionnement parfois répétitif

J'accepte ces changements hormonaux, énergétique de transformation, de libération, d'introspection pendant ces saisons automnales et hivernales

Je laisse s'installer ce temps de remise en question, de nettoyage, de délestage même si c'est inconfortable

Je me libère de mon passé

Je plante mes graines que je souhaite faire mûrir pour le printemps

J'accepte cette ombre pour accueillir la lumière

Je laisse mes nuages être percés par les éclaircies, les rayons lumineux

Je m'accorde du repos, des temps de pause avant que la vie me ralentisse

J'offre à mon corps, à mon esprit le silence


Bonne introspection automnale et hivernale à tous et à toutes



Photo par Benoit Peyrat



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