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Calme / Colère

Je ris quand on me dit que je suis calme Je ris quand on me dit que j'ai une tête d'ange Je ris quand les gens pensent que je suis apaisée constamment...

Et ceux qui me connaissent vraiment... ils rient aussi.

Bien des démons m'ont envahi, la colère et l'impulsivité mes seules compères pour extérioriser cette boule émotionnelle indescriptible.

Pour vous dire que tout est possible, tout peut s'équilibrer...

Lorsque je suis envahie c'est que mes besoins ne sont pas respectés...

Qui ne les a pas respecté ? Moi

Qui doit en faire en sorte qu'ils le soient ? Moi

Qui connaît ses limites et ses besoins ? Moi

De nombreuses personnes viennent me consulter en me faisant leurs regards ébahis quand je leur explique cela...

Le trop plein émotionnel... C'est... sentir les émotions des autres, c'est ressentir ses propres émotions dans les extrêmes, c'est cette hypersensibilité, c'est "trop" de contacts sociaux... ainsi... C'est le besoin de solitude, de ressourcement, de promenade dans la nature, de chanter, danser, écrire...

C'est ne plus s'obliger de rien, ni par conformité.

Parce que la priorité, c'est toi.


Angélique Emilie Rigaud


Photo par Yann Brisson




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